- Lavarsi i denti due volte al giorno per almeno 2 minuti con un dentifricio al fluoro.
- Usa il filo interdentale ogni giorno per rimuovere la placca nei punti che lo spazzolino non riesce ad arrivare.
- Valuta l'utilizzo di uno spazzolino elettrico per una migliore rimozione della placca. Evita di consumare frequentemente snack zuccherati o ricchi di amido, che alimentano i batteri della placca.
Anche con i migliori trattamenti e rimedi casalinghi, parte della placca può indurirsi e trasformarsi in tartaro , che non può essere rimosso in modo sicuro a casa. I dentisti utilizzano strumenti e tecniche specializzate per rimuovere in modo sicuro il tartaro ostinato, cosa che i rimedi casalinghi non possono sostituire . Se noti:
- Accumulo persistente di placca o tartaro
- Gengive sanguinanti o gengive ritirate
- sensibilità dentale
- Alito cattivo che non migliora
…è ora di prenotare una pulizia professionale.
